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绿色食物之西红柿炒蛋

2018-10-11 15:25:05

主料

西红柿 :200 鸡蛋 :3只

辅料油 :适量盐 :适量

具体步骤 步1.西红柿两只洗净切片待用 第二步2.鸡蛋打散放碗第三步3.先起油锅炒鸡蛋,炒熟后先装入一备用盘 第四步4.另起油锅炒西红柿 第五步5.来回翻炒炒出汁,洒入适量盐 第六步6.再倒入先装盘的炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可

烹饪技巧这道菜再多的作料实属多余,就西红柿和蛋亲密相依足矣,蛋要炒的嫩些,西红柿要炒出汁来吃,还有西红柿越红的越好吃哦,营养也是

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